Close

Symmetrie van de loopwaarden

Is je balans voldoende om je loopfrequentie bij te houden?

Beoordelen van gelijkheid tussen de loopwaarden, rechts versus links, tijdens een loopmoment/run, run gemiddelde of statistieken.

Lopers kunnen symmetrie vergelijkingen gebruiken om:

  • Herkennen van zwakke schakels.
  • Ter ondersteuning bij het voorkomen van ongemakken of blessures.
  • Beoordelen van de werking van steunzolen.
  • Beoordelen van de impact van een blessure op het bewegingsapparaat.
  • Volgen van de voortgang bij een blessures.

 

 

In bovenstaand voorbeeld worden de gemiddelden weergeven van loopefficiëntie, schok en beweging, en benadrukken de mate van de asymmetrieën. Waargaven van symmetrie kunnen ook worden weergeven in Coëfficiënt of Variation waarden (CV in %, afwijking van het gemiddelde) of als een balanswaarde plus/min. De meningen over de invloed van (a)symmetrie, tijdens het hardlopen, op het bewegingsapparaat zijn verdeeld.

Loading...
Loading...